Ambulante interaktionelle Psychotherapie

Gruppenpsychotherapie nach dem Ansatz von I. Yalom, mit dem Fokus auf interaktionelle Schwierigkeiten in einer halbgeschlossenen Gruppe (slow-open) mit bis zu acht Personen.

Erwachsene, deren psychische Schwierigkeiten sich im "zwischenmenschlichen" Bereich, also in Beziehungen zu anderen, manifestieren und die ein Interesse an einem besseren Verständnis für ihre problematische oder störanfällige Aufnahme, Gestaltung und Aufrechterhaltung von Beziehungen bekommen wollen.

Die Gruppe als Mehr-Personen-Beziehung bietet einen geschützten psychotherapeutischen Raum, in dem sich die eigenen interaktionellen Schwierigkeiten vor dem Hintergrund biographisch geprägter Erlebens-und Verhaltensmuster im Gruppenprozess zeigen und dadurch gemeinsam reflektiert und besser verstanden werden können. Diese unmittelbare Auseinandersetzung in der Gruppe führt zu anderen Menschen und ermöglicht es, sich neue Verhaltensweisen anzueignen und diese erproben.

Im Hier und Jetzt der Gruppe sollen die eigenen Ich-Funktionen gestärkt werden. Das sind zum Beispiel die Regulation des Selbstwertgefühls, die Wahrnehmung von Belastbarkeits- und Toleranzgrenzen, die differenzierte Wahrnehmung und die Steuerung eigener Impulse und Affekte.

Eine Gruppe mit einem Termin pro Woche, dienstags von jeweils 16.00 bis 17.15 Uhr.

Die Daten der Gruppensitzungen werden frühzeitig mitgeteilt. Die Bereitschaft zur regelmässigen Teilnahme für mindestens 4 Monaten wird vorausgesetzt. Die Aufnahme in die Gruppe erfolgt nach mindestens einem Vorgespräch.

Dienstag: Psychiatrie Baselland, Ambulatorium und Tagesklinik Münchenstein, Emil-Frey-Strasse 57, 4142 Münchenstein, Grosser Gruppenraum